教養

暑くても湿度が低いとそれほどでもないのですが、 湿度が高いと気温が低くても熱中症になってしまう事があります。 今回は湿度が高いと暑い！湿度が高い基準は？湿度と体感温度の関係を御紹介します。

若くて元気な時には気にも留めていなかったのに 気づくと意外に目立って来て驚きを隠せなくなって来ていませんか？ 「しわくちゃなおばさんになりたくないわ」とお思いの方！ 実はこのほうれい線は皺ではなく頬の境界線なんです。 でも若くありたいからこ...

白菜は葉の色によって新鮮さがわかります。 今回は白菜の長持ち 日持ちする選び方は？野菜の中で白菜は腐る？についてご紹介します。 ＞＞＞　さつまいもの特徴や種類、選び方は？効果栄養はこちら

あなたは着圧（コンプレッション）という言葉を 聞いたことがありますか？ 着圧（コンプレッション）とは程度に 体を締め付ける事によって 姿勢矯正や血流を良くしたり、 体から汗を吸収しべたべたとした 肌が無くなったり、体を温める効果もあります。...

なんかゴージャスでたまに食べたくなるのですが、 特にお祝いごとなどのお正月やクリスマスの パーティーなんかに出てきたら最高です。 家庭やレストランで食べる機会も 多いんじゃないですか？ 素朴な疑問ですが・・・・ 購入したのがスーパーなら心配...

どこかにぶつけたわけでもないし、 何故むくむんだろう? 靴も入らないくらいむくんじゃった！ でもむくむ原因は何でしょう? 足がむくむのは血管や内臓の病気が原因の場合が ある為気を付ける必要があります。 今回は脚のむくみがひどい！むくみは足に...

せっかくの人生なのですから活力に 満ちた生き方をしたいものです。 そのためには胃腸を強くする必要があります。 胃腸を悪くする原因には色々ありますが 仕事や家庭のストレス、季節の変わり目なども 影響していることがあります。 生まれつき食が細か...

ごぼうってテレビやネット、雑誌などで話題になっています。 便秘解消や血糖値を下げる効果があるそうです。 でもそんなごぼうですから新鮮なものを食べたいですよね! 今回ごぼうの芯が赤い！ごぼうの消費期限？人気な酢ごぼうの効能は？についてご紹介します。

意が弱いとなんか元気もでなく、辛い毎日を歩むことになります。 今回は胃の調子を整える 食べ物は？胃腸が弱ってる症状と食事についてご紹介します。

指で押して見て戻りにくい場合はむくみで、 痛みや熱っぽかったら腫れです。 手当てが必要なのは腫れている場合です。 今回は病気かも知れない！足の甲の腫れや痛み むくみの原因についてご紹介します。